Às vezes reparamos numas manchas brancas nas unhas das mãos, mas não ligamos, porque achamos que não será nada de importante no entanto enganamos-nos pois por de trás destas manchas esconde-se um problema de falta de nutrição, só tens de tratares bem das tuas unhas e da tua alimentação para resolveres este problemazinho.
Como tratar das unhas frágeis e com manchas:
- Trata bem das tuas unhas e coloca-lhes um verniz fortificante;
- Procura ter uma alimentação equilibrada e variada;
- Dizem que a quantidade de manchas que temos nas unhas é o mesmo número de copos de leite que temos que beber, não sei se é verdade se não mas não custa nada tentar;
- Não fumes;
- Em ultimo recurso consulta um médico especializado;
É importante cuidarmos das nossas unhas pois elas também fazem parte da nossa aparência física!
Este post foi pequeno, e foi apenas uma introdução a um problema que às vezes nos chateia um pouco mas não sabemos a causa e consequentemente não sabemos como tratá-lo, mesmo assim espero ter sido útil, e postarei mais em breve ou no fim-de-semana. Beijinhos e comentem!
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